{"id":17315,"date":"2020-07-14T13:11:04","date_gmt":"2020-07-14T13:11:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.paxchristi.it\/?p=17315"},"modified":"2020-08-04T10:49:03","modified_gmt":"2020-08-04T10:49:03","slug":"stress-e-conflitti-impariamo-a-gestirli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paxchristi.it\/?p=17315","title":{"rendered":"Stress e Conflitti: impariamo a gestirli"},"content":{"rendered":"\n

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Laboratorio sul benessere\nnelle relazioni<\/p>\n\n\n\n

                                                         5 \u2013 6  SETTEMBRE 2020<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conduttore:<\/strong> Pio Castagna formatore alla\nnonviolenza e facilitatore nella Comunicazione Ecologica.<\/p>\n\n\n\n

Luogo: <\/strong>Casa per la Pace di Firenze \u2013 Via Quintole\ndelle Rose 131 Impruneta tel. 055 2020375<\/p>\n\n\n\n

Obiettivi: <\/strong>a prima vista sembra che il tema di questo\nstage sia poco attinente con la pace, senza sapere che cause personali e\nsociali sono all\u2019origine dello stress che provoca danni alla nostra mente, alle\nnostre emozioni e al nostro corpo: uno di questi danni \u00e8 proprio la mancanza di\npace con noi stessi che pu\u00f2 degenerare in conflitti con gli altri.A\nsua volta questo stato genera una spirale negativa in noi stessi e un logorio a\ncui cerchiamo di farci l\u2019abitudine.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019argomento sar\u00e0 affrontato non focalizzandosi sulle cause personali o\nsociali, ma il confronto sar\u00e0 su noi stessi: come reagire con le nostre\nemozioni per non cadere in depressione e nel rancore inefficace, come mirare ai\nnostri obiettivi per cercare, per esempio pi\u00f9 efficacemente lavoro, aiutare la\nfamiglia, curare la salute, sviluppare solidariet\u00e0 e impegnarsi socialmente?<\/p>\n\n\n\n

Emozioni di sofferenza e di disagi restano spesso intrappolate nel nostro\ncorpo. Lo stage ci indicher\u00e0 come scaricare le tensioni per trovare sollievo:\nsentirsi meglio per poter agire e vivere meglio!<\/p>\n\n\n\n

Metodologia:<\/strong> l\u2019apprendimento sar\u00e0 di tipo attivo, nel\nsenso che si apprende, facendo tramite l\u2019ascolto profondo e la riconnessione di\nmente, corpo ed emozioni, con l\u2019ausilio di strumenti della Comunicazione\nEcologica e della relazione di aiuto.<\/p>\n\n\n\n

A chi \u00e8 rivolto: <\/strong>a\ntutti coloro che hanno la consapevolezza di subire le conseguenze di quanto su\naccennato.<\/p>\n\n\n\n

Iscrizioni e costi: <\/strong>\u00e8 prevista una quota di iscrizione di \u20ac 40.\nPer motivi organizzativi \u00e8 necessario iscriversi entro il 31 agosto p.v. <\/strong>all\u2019email\ncasaperlapace@paxchristi.it<\/a> o castagnapio@gmail.com<\/a>\no telefonando a 055\/2020375. Il corso sar\u00e0 attivabile con almeno sei persone.<\/p>\n\n\n\n

Orari <\/strong>sabato 9.30 \u2013 12.30 e 15,30 \u2013 19 \/ domenica 9 -12.30<\/p>\n\n\n\n

Per pernottamento e colazione \u20ac 40\n+ \u20ac 12,50 a pasto. Il singolo pasto \u20ac 15. Per i pi\u00f9 lontani \u00e8 possibile\narrivare il venerd\u00ec sera entro le ore 22. <\/p>\n\n\n\n

La Casa per la pace: <\/strong>\u00e8 una villa rinascimentale con giardino\nsulle colline intorno a Firenze. E\u2019 raggiungibile dall\u2019uscita Impruneta della\nA1 (svoltare a sinistra in direzione Firenze e dopo 80 metri imboccare la\nstradina che sale a destra) e con autobus nr. 37 dalla stazione ferroviaria di\nFirenze (scendere a fermata Bottai e chiamare per farsi venire a prendere)<\/p>\n\n\n\n

Pax\nChristi \u00e8 un Movimento cattolico, da sempre in cammino per la pace sulle strade\ndel mondo in compagnia di gruppi, realt\u00e0, individui appartenenti ad altri fedi\no non credenti; le sue proposte formativa non sono di natura confessionale e si\nrivolgono a persone di qualsiasi orientamento religioso.<\/p>\n\n\n\n